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10年1月のTry項目の棚卸し

 2010年の最初の月の目標達成度です。Phase3もあと1ヶ月となりました。
1.ターゲット:2010年2月28日
2.新たな宣言:120個以上
(20宣言/月を6ヶ月継続する。宣言にはトライ、タスク、スキーマを含める)
3.半年ごとに目標を再設定する
4.マインドマップ:累計180枚以上

 1月の目標値は100宣言。83%以上となります。
 今月の達成度は・・・。

目標達成度のグラフ(Phase3)

Try (35 %)42件
Task (30 %)36件
Scheme (41.6 %)50件
Comp (20 %)24件
Total (96.6 %)116件
Target (100 %)120件


 Phase3の目標設定はちょっと甘かったかもしれません。もやは2月分の目標値に達する勢い。マインドマップはあと40枚描かないと目標には届かない・・・。まあ、気楽にやっていきます。

  • Check17:10年1月の目標達成度は 96.6%で目標達成!(月間目標値は83%)。マイドマップは通算140枚目。

  •  以下、今月までのトライ項目一覧です。

    現在までに609件更新しました。

    Try項目の件数:42

    No.宣言内容宣言日
    Try2421日、3回ほめ言葉を使おう。ほめ言葉は魔法の力。2010.1.31
    Try241ハイブリッドスキルを磨いていこう!専門スキルとビジネススキルを高次元で融合すること。2010.1.30
    Try240マインドマップ手帳にはハイテックCコレトを使おう!2010.1.28
    Try239価値観に従った成長サイクルを回そう。それが楽して成長するテクニック。2010.1.19
    Try238愛のある空気を作り、調和のある環境を作っていこう。2010.1.18
    Try237答えを教えることではなく、答えを導く質問を返そう。それが教えずして教える技術である。2010.1.17
    Try236褒める、褒められる環境作りをめざそう。2010.1.11
    Try235自分ブランドを明確化したら、プロフィールへ反映しよう。2010.1.10
    Try234Sleep Cycle alarm clockで楽して早起きをしよう。それが快適な朝と時間の余裕を与えてくれる。2010.1.9
    Try233ブログ記事を構造化して、読みやすさを追求しよう。2010.1.2
    Try232マインドマップにアイコンを取り入れよう!iconFinderが便利2009.12.27
    Try231様々なツールからTwitterにアウトプットしよう。2009.12.20
    Try2303分間プレゼンテーションはACDM話法で組み立てよう2009.12.19
    Try229週次レビューをプレセスに組み込もう。習慣化は楽しさから。2009.12.17
    Try228ありがとうございましたメールを配信し、光の言葉を共有する2009.12.9
    Try227ブログエディターを使ってみる。今回は使えるエディターに会えず。辞書登録で対応する。2009.12.7
    Try226マインドマップ手帳+4色ボールペンを使おう。新たな行動を継続するには「楽しさ」が必要。2009.12.6
    Try225メモには必ずひとつ以上の図を入れよう!2009.11.28
    Try224スケジュールの管理にはポストイットを併用しよう。2009.11.23
    Try223オリジナルリフィルを半年毎に印刷して使っていこう2009.11.22
    Try222小さな目標達成にも「おめでとう」を伝えること。達成感は次への目標に向かうエネルギー。2009.11.21
    Try221自分の声に慣れよう。ヴォイスメモ機能で自分の声を聞く。2009.11.19
    Try220陽陰を受け入れる。うまくいかないことはマルで止める。2009.11.15
    Try2191次感情と2次感情を区別し、ひらめきを活かして行動に結びつけよう。2009.11.14
    Try218自分のひらめきのパターンを見つけよう。リラックスしているとき、本を読んでいるとき。2009.11.13
    Try2177日間ヴォイストレーニングを受講してみよう。声のコンプレックス克服への第一歩。2009.11.10
    Try216マイティマウスからマジックマウスへ乗り換えよう。スクロールにイライラしているあなたへ。2009.11.7
    Try215謙遜したくなったら、「ありがとう」に言い換えてみよう。2009.11.3
    Try214言葉だけのメールでは「共感、賞賛、丁寧」に気を使おう2009.11.3
    Try213相手のために何が出来るかを考える。言葉だけのアドバイスは伝わらない。2009.11.2
    Try212「お疲れ様でした」を使うのをやめてみよう。「ありがとうございました。」で一日を締めくくる。2009.10.29
    Try211新書ザッピング術を使って、3冊読んでみる。2009.10.27
    Try210男女の思考の違いを受け入れて、コミュニケーション力を高めよう2009.10.22
    Try209プレゼンを聞くときは、キャッチさんになろう。話し手のときは、キャッチさんを見つけ、聞き手のときはキャッチさんになる。2009.10.3
    Try208「うまくいかなかったこと」から「それでもよかったこと」を見つける。この手法はチームワークの絆を強くする効果がある。2009.10.2
    Try207毎日瞑想の時間をとる。今、この瞬間の真の自分を見つめよう。2009.9.26
    Try2061日1個以上「よかった」を見つける。どんなにつらいことにも「よかった」はある。2009.9.24
    Try205感謝はまず形から入ろう。気持ちはあとからついてくる。2009.9.22
    Try204流れに逆らうよりも、流れに乗る考え方を身につけよう
    変化の激しい社会で安らぎを得るために必要なこと
    2009.9.15
    Try203毎晩寝る前に「望みのフォーカス」を確認する。
    本当に「望み」を考えているか、セルフチェックをしよう。
    2009.9.10
    Try202火曜日と木曜日は「今日のGood&New!」を書く2009.9.9
    Try84産経新聞をiPod touchで毎朝チェックしよう! 新しい時代の新聞の読み方になるかも。2009.12.8
    Try項目の実績:42 件



    Task項目の件数:54

    No.宣言内容宣言日
    Task98Meeting Organizerを組織し、会議インストラクターを設定する2010.1.24
    Task97「プレゼンスキル向上」ワークショップを開催する2010.1.21
    Task96ビジョンボードを作る。毎日見えるところに理想のイメージを。2010.1.21
    Task952010年のフルマインドマップを完成させる!2010.1.18
    Task94フィードバック会議を実践する。フィードバックの交換が成長を促す。 10.01.13完了2010.1.14
    Task93基本と原則に従ったマネジメント7ステップを実践する2010.1.6
    Task92勉強会コンセプトを見直す。消極的な60%にアクセスする方法を考える。2010.1.5
    Task91マインドマップセミナーを受講する。マインドマップの活用の幅を広げよう。2009.12.31
    Task90ビジネスの09年の振り返りと10年の目標を考える。2010.1.14
    Task89課題読書「マネジメント」を読む 10.01.04完了2010.1.5
    Task88課題読書「ニューアース」を読む 10.1.3完了2010.1.3
    Task872009年のブログ記事セルフランキングを決める 09.12.31完了2009.12.31
    Task862009年の振り返りマインドマップを作る 09.12.30完了2009.12.30
    Task85ブラインドタッチ力を身につけよう。CROQUISでタイプスピードを競う。 10.01.22完了2010.1.26
    Task84プレゼン社内セミナー:上級編を開催する2009.12.12
    Task83プレゼン社内セミナー:中級編を開催する2009.12.12
    Task82プレゼン社内セミナー:初級編を開催する 09.12.26完了2009.12.27
    Task81ノート術をテーマにした勉強会を開催する2009.12.10
    Task80「1分イラスト入門」を買って、練習する 09.12.2完了2009.12.2
    Task79タイムマネジメント社内セミナーを開催する 09.11.29完了2009.11.29
    Task78次回のプレゼンで声の持久力を克服する!プレゼン前にフォーミングアップをしよう。11/25完了2009.11.26
    Task77自分軸の融合を完了させる。仕事、家庭にもパワーネーム同等の活動を。2009.10.19
    Task76プラススパイラルワークショップを開催する 11/08完了2009.11.12
    Task75ブログのバックアップを書籍化で実行する。Vol3と4を2011年3月に発行予定。2009.10.11
    Task74発声力セミナーを受講して、声の課題を克服する。 09/11/25完了2009.11.26
    Task73フォトリーひよこの会 一周年記念オフミを開催する。自分と仲間の成長を共有しよう。2009.10.5
    Task72EQを高める5ステップを実践する。自分のビリーフを見つけるためには内面に入り込む必要がある。2009.9.29
    Task71「鏡の法則」のオーディオブックを聴く 9/27完了2009.9.28
    Task70第4回渡り鳥の会に参加する。エネルギッシュな参加者のマイ・ストーリーを共有する。10/4完了2009.10.4
    Task69ワークを含めたセミナー構成について時間配分を見直す 9/20完了2009.9.20
    Task68ブログのバックアップを書籍化で実行する。1年の記録を1冊の本にしてみよう。 09/10/10完了2009.10.11
    Task67フォトリーひよこの会のオフミを開催する。フォトリーディングの集中講座の感動を再び! 10/4完了2009.10.5
    Task66「引き寄せの法則」を勉強会で教える 9/5完了2009.9.6
    Task59ファシリテーションの社内セミナーを開催する 9/16完了2009.9.17
    Task29第3回「すごい会議」を実践する。10/2完了2009.10.3
    Task23価値観の満足度をチェックする 09.11.29完了2009.11.29
    Task項目の実績:36 件 (Task完了項目:24件、未完了項目:12)



    Scheme項目の件数:51

    No.宣言内容宣言日
    Scheme140ほめることは百利あって、一害なし。臼井由妃2010.1.31
    Scheme139議事録の採点によって、自分の抜け漏れを見える化することができる。2010.1.25
    Scheme138この人にかけてみたいという決意をする。その決意があれば、どの先生でも同じ価値を得ることができる。2010.1.23
    Scheme137フィードバック力を身につけること。それは評価して、評価される双方向のプロセスである。2010.1.16
    Scheme136自分と相手のフィードバックが組織へのフィードバックとなる。2010.1.14
    Scheme135完璧なマネジメントはない。成果を求めるプロセスそのものが真摯なマネジメントである。2010.1.6
    Scheme134マネジメントがやってはならないこと。それは優れた者に頼り、他を放っておくこと。2010.1.5
    Scheme133アウトプットのレベルアップが自己実現のステップとなる2010.1.4
    Scheme132すべての人がニュータイプに目覚めるとき、争いのないニューアースが生まれる2010.1.3
    Scheme131アウトプットには、必ず人生を変えるインプット(きっかけ)がある。2009.12.31
    Scheme130成長とは変化すること。どれだけ変わったかを実感できることが成長の指標である。2009.12.30
    Scheme129会議で集中すべきことは「議論」ではなく「進行」である。2009.12.28
    Scheme128優れたプレゼンターとは、自信+熱意+確信を持ったひと。プレゼンがうまい人ではない。2009.12.26
    Scheme127人間は忘れる動物。外部記憶を活用し、手帳に記憶を残そう。2009.12.23
    Scheme126プレゼン資料は高速道路の看板のように、S/N比を高くしよう。2009.12.21
    Scheme125流れ星に願いを唱えられるひとは、望みを明確にしているひと。明確であれば、それは実現する。2009.12.15
    Scheme124楽しいかどうかは、自ら選択すること。楽しい選択支を選べば、有意義な時間を過ごせる。2009.12.14
    Scheme123プレゼンは貢献するためのもの。貢献に優劣はない。2009.12.13
    Scheme122感謝の言葉にはいつも感動が含まれている2009.12.5
    Scheme121過去をふりかえれば点はつながるもの。だから未来に挑戦しよう。2009.12.3
    Scheme120手帳の使い方を学ぶ近道は、みんなで学ぶこと。何がどうして良いのか?を共有しよう。2009.11.30
    Scheme119セミナーは繰り返し開催すべきもの。開催するごとに新たな発見がある。2009.11.29
    Scheme118「楽しむ」とがんばった以上の達成感が得られる。流れに逆らわず、従おう。2009.11.26
    Scheme117相手は理解できないもの。自己決定感を持たせるプロセスを重視する。2009.11.24
    Scheme116モチベーションが低いときにあれこれもがかない。そんなときも受け入れよう。2009.11.17
    Scheme115感情は感じれば開放される。抵抗すれば縛られる。2009.11.16
    Scheme114成功体験が自信をつくり、自信が人をつくる。2009.11.8
    Scheme113習慣を変えるためには、3週間の新たな試みが必要である2009.11.5
    Scheme112マスターマインドは理解を加速し、成長も加速してくれる。2009.10.31
    Scheme111自分軸=「ものづくり」。自分と仲間の価値を作り出すこと、それが私の軸である。2009.10.26
    Scheme110上司のアドバイスは部下にとって命令である。重要なのは部下に考えさせ、気づかせること。2009.10.25
    Scheme109第1領域から第2領域へシフトするための秘訣は、新たなチャレンジを続けること。それが良い方向へ導いてくれる。2009.10.24
    Scheme108「恋」とは期間限定のサービス。サービス期間が終わっても関係性が崩れないのが本当のパートナーである2009.10.20
    Scheme107ゆだねるとは、執着を手放し、ひらめきに基づいて行動すること2009.10.15
    Scheme106幸せのレベルを決めるのは誰でもなく、自分である2009.10.13
    Scheme105ゴールは常に遠のいていく。ゆえに学びは一生続く。2009.10.10
    Scheme104モチベーションの共振現象はその場を共有してない人にも伝わる2009.10.9
    Scheme103一人で10冊選ぶより、10人の10冊に価値がある。新たな本、新たな気づきに出会えることは勉強会の醍醐味。2009.10.7
    Scheme102感謝されることに感謝する。感謝の共振が、人を変える。2009.10.6
    Scheme101気づきは人それぞれ。誰かの気づきは自分では得られない。共有することは極めて価値が高い。2009.10.5
    Scheme100「習慣化」とは努力して続けることではない。楽しくて続く行動を見つけること。2009.9.27
    Scheme99ワークライフバランスはすばらしい経営戦略である。個人も会社も成長できる取り組み。2009.9.25
    Scheme98子供からEQの高さを教えてもらう。感情を押し込める大人よりも学ぶべき点が多い。2009.9.21
    Scheme97セミナーはひらめきを得る場所
    セミナー経験は実行して初めて価値がでる
    2009.9.19
    Scheme96「今日のうまくいっていること」がない日はない2009.9.16
    Scheme95第六感とは感情という知覚である
    明るい感情は内なる存在の波動と一致した証拠
    2009.9.14
    Scheme94期限が決まった業務は「ゴール逆算法」を使って成功のイメージづくりからスタートする2009.9.12
    Scheme93プラススパイラルマスターになるためには、節目ごとの意図確認が重要。2009.9.7
    Scheme92ネガティブなことを引き寄せている自分に気づくこと。気づけば、ポジティブな方向へ修正が可能。2009.9.5
    Scheme91価値が共有されると、チームは動き出す
    タテマエの報告会よりも、ホンネの勉強会に価値がある
    2009.9.3
    Scheme項目の実績:50 件



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     多忙な毎日にめげず、日々、新たな習慣を身につけるべく、努力するエンジニア

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    2.最上志向
    3.親密性
    4.責任感
    5.着想

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  • Task:「有言実行」の宣言
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