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新たな読書の時間を発見!

 背実のタスク宣言を実行してみました。それはオーディオブックにチャレンジすること。

 新たな発見がありました。それは通勤時間の読書。

 私は毎日、クルマ通勤をしています。(あ、週一回は自転車もがんばっていますが)

 クルマの中では、決まってFMラジオを聞いていました。さすがに運転しながら読書はできませんからね。

 でもできるんです。オーディオブックなら。

 なんかやみつきになっちゃうかも。

  • Task70:「鏡の法則」のオーディオブックを聴く 9/27完了

  • 鏡の法則―人生のどんな問題も解決する魔法のルール

  • 価格:1500円(税込)
    時間:1時間24分18秒 (分割版:17分07秒~25分30秒)
    容量:77.2MB (分割版:15.7MB~23.3MB)

    鏡の法則
    多ぁ望Map No.0111

    オーディオブックのメリット


     今回、魅力を感じたところは、この感動的なストーリーをプロの声優さんの声で聞いてみたいと思ったからでした。
     6名ほどの声優さん達が演じてくれています。とっても臨場感あふれる演技と落ち着いた語り口で聞き手を引き込んでいきます。

     本書は全92ページという比較的薄い本です。オーディオブックではそれが1時間24分で再生されます。

     私の通勤時間はおよそ20分。往復40分で、4日あれば、読了可能です。

     クルマ通勤では音楽を聞くことしかできないと思っていましたが、オーディオブックという選択支があったんですね。たった20分ですが、積み重ねると一週間で1冊の本が読めることになります。今後も活用していきたいと思います。

     「鏡の法則」ってコミックも出ているようですね。読んでない方は、単行本、コミック、オーディオブックといろんな選択支があるので、気に入ったものを手に取ってみて下さい。

    コミック 鏡の法則 +幸せを引き寄せる18のメッセージコミック 鏡の法則 +幸せを引き寄せる18のメッセージ
    (2007/07/10)
    野口 嘉則

    商品詳細を見る


    鏡の法則のテーマは「許すこと」


     改めてオーディオブックで耳から読書をしてみると、この本が語りかけるテーマは「許すこと」なんだと強く感じました。心理学用語では「自己受容」と呼ぶそうです。

     息子のいじめに悩む主婦:栄子さんが次のそれぞれに対して「許し」を得ていきます。

    1.父親との関係
    2.夫との関係
    3.息子との関係


     そして心から許すことができた後に、ひとつずつ問題が解決していく。何度聞いても可能するストーリーです。まさに人生の現実は、その人の心を写す鏡だと理解できます。

     先日紹介した和田裕美さんの「新・陽転思考」のフレーズと一致しました。

    事実はひとつ、考え方は二つ

  • Try206:1日1個以上「よかった」を見つける
    どんなにつらいことにも「よかった」はある

  •  現実に起きている出来事はひとつだけ。それをマイナスのことと受け取るか、プラスのことと受け取るかは自分次第。
     そして今までの人生が良かったのか、悪かったのか、それは今までの自分の心を写していることなんですね。

     まずは自分を許すこと。その後、すこしずつ陽転思考に切り替えていくと明るい未来が見えてきます。
     けっして、満足できない自分を責めてはいけません。

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