ありがとうメールの効果

 こんにちは、新習慣クリエイターの多ぁ望です。

 今週は、ちょっと痛い目にあったので凹んでいます。

 今日はそんな自分を客観的に観察した結果を書いてみたいと思います。

 最近は仕事が急に忙しくなって、あたふたしています。こなしきれないと判断したため、応援を要請。

 ここですんなり仕事を引き受けてくれるとスムーズなんですが、なかなかそんな簡単にはいきません。

「なんで、今頃もってくるんだ!」
「自分のところで、こなせないのか!」


 いやいや、こなせないから応援を頼んでいるんです・・・。トホホ。(涙)

 こんな状態で、自分の仕事も取りこぼしはじめている状況。ここで立ち止まって自分を見つめてみました。

「あ、今、自分は凹んでる。」
「あ、さらに、テンパッている。」
「最近、努力型に戻ってないか? がんばりすぎ。」
「やりたいことやってるのか?」


 いろいろと見えてきました。感情とか、気持ちとか、考えとか、行動とか。

 全部がなんか縮んでいるような感じ。でも、

「それでいいじゃないか。」

  • Scheme149:凹んだときは立ち止まる。じっくりと自分を観察して受け止めよう。

  • テーマ: 資格・スキルアップ・仕事 | ジャンル: ビジネス